Premières étapes

Nous soutenons votre initiative de création d’un groupe de maintenance cardio-vasculaire en vous proposant des conseils et divers instruments pratiques. Cela vous permettra de vous concentrer au plus vite sur l’essentiel, à savoir le suivi de vos membres! Pour commencer, nous vous recommandons de lire nos Directives concernant la qualité du travail des groupes de maintenance cardio-vasculaire ainsi que la liste de contrôle «10 pas vers la création d’un groupe de maintenance».

Manuel

Vous trouverez des informations approfondies dans notre manuel «Ensemble vers un mode de vie sain – comment fonder un groupe de maintenance cardio-vasculaire», que vous pouvez commander gratuitement au format PDF ou sous forme de classeur pour une somme de CHF 50.-. Le manuel comprend cinq parties et contient de nombreuses fiches pour le travail dans un groupe de maintenance cardio-vasculaire:

Section A: Considérations avant le démarrage: Les groupes de maintenance cardio-vasculaire en Suisse, la réadaptation cardio-vasculaire, la motivation individuelle
Section B: Les premiers pas jusqu’à la fondation: Formes juridiques, conditions d’admission, locaux d’entraînement
Section C: La fondation – bien pensée et préparée: Budgétisation, publicité, concept de sécurité et d’urgence
Section D: Les activités du groupe de maintenance: Programme d’activité physique, autres activités, prévention secondaire, suivi psychosocial
Section E: Pour les groupes de maintenance expérimentés: Exploiter les ressources internes, relations publiques et médias
Appendice: L’entraînement cardio-vasculaire, intensité de l’entraînement et contrôle de l’effort

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Affiche: Découvrez pas à pas un mode de vie sain pour le coeur Rejoignez un groupe de maintenance cardio-vasculaire!

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Herzgruppen-Manual
Joyeuses fêtes et une bonne nouvelle année!