Teilnehmende erzählen

Herzgruppen-Film

Lassen Sie sich anstecken von der Begeisterung der Herzgruppen Teilnehmenden. Schauen Sie sich den rund fünfminütigen Film über die Herzgruppen an. Teilnehmerinnen und Teilnehmer verschiedener Herzgruppen liessen sich während des Trainings filmen. Sie erzählen ihre persönliche Geschichte und berichten, weshalb ihnen das Herzgruppen-Training gut tut, was sie freut und was sie nicht mehr missen möchten.

«Herzfrequenz» – Podcast der Schweizerischen Herzstiftung

Staffel 1 «Herzinfarkt»

Auf einmal ist er da – der Herzinfarkt. Er stellt das Leben auf den Kopf. Doch wie kommt es überhaupt dazu? Wen betrifft es, wie kann man ihm vorbeugen und wie geht man mit der Angst vor einem weiteren Infarkt um? In der ersten Staffel des neuen Podcasts «Herzfrequenz» der Schweizerischen Herzstiftung suchen wir mit Betroffenen und Fachpersonen nach Antworten.

Staffel 2 «Hirnschlag»

Das Hirn, die Steuerzentrale unseres Körpers, ist rund um die Uhr für uns im Einsatz. Bei einem Hirnschlag kann das Hirn jedoch stark beeinträchtigt werden – mit teils schwerwiegenden Auswirkungen auf motorische oder sprachliche Fähigkeiten. Im Podcast «Herzfrequenz» erzählen Betroffene ihre Geschichte. Fachpersonen erklären, wie es zu einem Hirnschlag kommen kann, wie man im Notfall richtig handelt und welche Therapiemöglichkeiten es gibt. Zudem erhalten Sie Tipps, wie Sie Ihre Hirnzellen fit halten können. 

Alle Folgen auf swissheart.ch/podcast sowie allen gängigen Podcast-Plattformen wie Apple Podcasts und Spotify. 


Kurzgeschichten

Die Aussagen der Herzgruppen Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind natürlich und echt. Sie berühren und inspirieren gleichzeitig. Lassen Sie sich motivieren und melden Sie sich bei einer Herzgruppe in Ihrer Region zu einer Schnupperlektion an. Nach dem Motto «Bewegung tut dem Körper gut, Bewegung tut dem Herzen gut, Bewegung tut der Seele gut» bleiben alle gemeinsam dran, ohne Leistungsdruck und nach ihren eigenen Möglichkeiten.

 

 

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