«Herzgruppen bieten das motivierende Umfeld, um nach einer Herzerkrankung wieder fit zu werden und es zu bleiben. Herz-Kreislauf-Patientinnen und -Patienten treffen sich regelmässig in einer Herzgruppe, um unter der Leitung von speziell ausgebildeten Fachpersonen an einem Bewegungsprogramm teilzunehmen. Wer körperlich aktiv ist, macht sein Herz leistungsfähiger, stärkt die Muskeln, verbessert das Gleichgewicht und gewinnt dadurch das Vertrauen in den eigenen Körper zurück. Der Besuch einer Herzgruppe tut Herz und Seele gut – Sie treffen auf Gleichgesinnte und können sich austauschen. Schauen Sie sich den Herzgruppen-Film an und lassen sich zur Teilnahme an einer Schnupperlektion inspirieren.»


Sa
24
Apr

Herzgruppen-Forum 2021

8:30 Uhr - 16:30 Uhr, Haus des Sports in Ittigen/BE
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